包菜的蒜蓉手撕怎样做美味

包菜的营养价值非常高,含有丰富的维生素,矿物质,还有各种微量元素,常吃包菜可以健脾养胃,利筋骨,将包菜用手撕一下,再炒特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蒜蓉手撕包菜?希望能够帮助到大家。

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