乌塌菜的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,矿物质,维生素,碳水化合物和粗纤维,经常吃乌塌菜,可以宽肠通便,美容保健,鸡蛋的营养价值也非常高,将它们和吃剩的馒头炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的乌塌菜鸡蛋炒馍?希望能够帮助到大家。
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