小黄花鱼含有大量的微量元素,以及蛋白质和维生素类,尤其是硒元素,对人体健康是很有好处的。而且黄花鱼相比其他鱼类,没有鱼类的那种腥气,吃起来口感特别好。羊儿今天去超市买了一盒小黄花鱼,加上一个鸡蛋做了一盘外酥里嫩的炸小黄花鱼,用鸡蛋液包裹住黄花鱼,既不会因为用油炸的烹饪方式让营养流失,且口感真的是很好的。来吧各位不啰嗦了,炸小黄花鱼的家常做法在这儿哦,赶紧学习起来!
小黄花鱼含有大量的微量元素,以及蛋白质和维生素类,尤其是硒元素,对人体健康是很有好处的。而且黄花鱼相比其他鱼类,没有鱼类的那种腥气,吃起来口感特别好。羊儿今天去超市买了一盒小黄花鱼,加上一个鸡蛋做了一盘外酥里嫩的炸小黄花鱼,用鸡蛋液包裹住黄花鱼,既不会因为用油炸的烹饪方式让营养流失,且口感真的是很好的。来吧各位不啰嗦了,炸小黄花鱼的家常做法在这儿哦,赶紧学习起来!