乌塌菜的营养价值非常高,特别是含有丰富的胡萝卜素,所以吃乌塌菜可以治疗干眼病,夜盲症,豆腐的营养价值也非常高,将乌塌菜和豆腐炖一下,味道特别鲜美,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的乌塌菜炖豆腐?希望能够帮助到大家。