简要回答
猪脚是一种非常营养的食材,含有高质量的胶原蛋白,对皮肤的健康有很大的好处,而且味道也非常美味。
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一、准备食材
一只猪前脚,两根铁棍山药,一块生姜,一根大葱,一汤匙胡椒碎,两汤匙生抽,两汤匙蚝油,一茶匙食盐,两块南乳。 - 02
二、制作步骤
1、将铁棍山药清洗干净表面的灰尘,并用刮皮刀将山药的外皮去掉。然后将山药切成小段,并加入盐水中进行浸泡,以防氧化变黑。
2、将猪脚清理干净,切成小块,然后备用。
3、准备一个汤碗,加入食盐、生抽、蚝油、南乳、料酒,并搅拌均匀。
4、将猪脚放入锅中,加入清水、葱姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,再煮3分钟后捞出洗去血沫。
5、将处理好的所有食材放入电压力锅中,并淋入调好的佐料。然后翻拌均匀,盖上盖子,按下蹄筋键焖煮30分钟即可出锅。这样一道简单美味的山药焖猪脚就制作完成了,这道菜营养丰富、味道鲜美,是一道非常适合家庭年夜饭的佳肴。做法也非常简单,就算是厨房小白也能轻松地制作。