简要回答
猪头肉怎么做才好吃?卤菜师傅教你一招,卤出的猪头肉肥而不腻。卤菜色泽红润,香味扑鼻,给人产生浓厚的食欲。醇厚的口感,香味四溢,入口不油不腻不粘。卤菜不但要好吃,更重要是健康,放心吃,大胆吃,才是评价一个卤菜好坏的唯一标准。卤菜摊的卫生情况一般不尽人意,灰尘、苍蝇、细菌等无不威胁到人体健康。如一些流动卤菜摊点四面透风,封闭措施不到位,小电扇上系着几根塑料袋不停旋转驱赶苍蝇。有些摊点也没有降温、杀菌、消毒等措施,最让人感觉不放心的是,有些摊主不注重个人卫生。
- 01
想吃卤菜,不要到面买了,自己在家就能做,干净卫生,吃得才放心。
一卤在手,卤遍所有,在家轻松做卤味。
【五香卤料包配料】:
桂皮、橘皮、香叶、香茅草、花椒、山楂片、白芷、小茴香、香菜籽、甘草、木瓜。
【卤料包的营养成分表】:
卤料包每100克含有能量1521千焦、蛋白质6.3克、脂肪3.7克、碳水化合物75.1克、钠185毫克。
【荤菜种类/卤制时间】:
猪蹄(口感软)60分钟,猪蹄(口感硬)40分钟,猪肉40分钟,整鸭40分钟,鸭头40分钟,鸡鸭腿30分钟,鸭脖30分钟,鸭胗30分钟,鸡爪20分钟,鸭肝20分钟,鸭心20分钟,鸭舌20分钟,鸭翅(翅中)20分钟,鸭翅(翅尖)10分钟,牛肉牛肚最少2个小时。
【素菜种类/卤制时间】:
土豆10分钟,海带10分钟,千张5分钟,金针菇5分钟。 - 02
猪头肉,是猪的头部的肉
猪头肉含有大量的蛋白质,还含有极为丰富的铁,胶原蛋白,维生素等成分,具有很好的补气养血以及滋阴润燥的功效。
猪头肉口感脆爽,嚼劲十足,卤好放凉然后切成片凉拌或者直接食用,味道别具风味。我们一起来学习制作方法吧! - 03
推荐菜谱:卤猪头肉和豆腐
【食材清单】:
猪头肉1000克、豆腐250克。
【调料】:
卤料包2小包、食用油20克、大葱1根、生姜1根、蒜头6瓣、老抽1勺、生抽1勺、料酒2勺、白糖1勺、食用盐4勺、胡椒粉少许。【做法/步骤】:
第一步骤、处理食材:
首先把猪头肉刷洗干净,挖去眼毛,刮掉杂物,然后将猪头肉切成大块。
猪耳朵洞眼处切开,然后刮干净,冲洗干净。
第二步骤、焯水:
①、锅中加入适量的清水,放入猪头肉。
②、然后倒入料酒、姜片和葱以去除腥味。
③、开火烧开后,再煮2分钟左右。
④、其间打出血沫。
⑤、捞出来,用清水冲洗干净。
⑥、装盆待用。
第三步骤、准备葱姜蒜:
清洗干净。
生姜切成片状,大葱切斜刀状,蒜头拍碎。
第四步骤、准备卤料包:
卤料包放入碗里,加入温开水,清洗干净。
再冲入热水,浸泡30分钟。
第五步骤、炒糖色:
锅内加入食用油,油微热加入白糖或冰糖,不断的搅拌防止粘锅;
糖融化后,颜色慢慢变成暗红色,炒至起泡泡后;
加入小半碗温水熬均匀,全程用小火,注意观察,炒过了会苦,没炒好上色效果不好。
第六步骤、卤制:
1)、猪头肉焯水后倒入锅里,加入老抽、生抽、葱、姜、蒜、食用盐、胡椒粉、卤料包、还有事先炒好的糖水(炒糖色)。
2)、加入2000克左右的水,大火煮开后转小火,再煮30分钟左右,中间翻动一下,防止贴锅。
3)、30分钟后加入豆腐干,再煮5-10分钟即可。
4)、关火后再浸泡30分钟,才够入味。
第五步骤、成品:
然后取出来,切成片状。
卤制时要掌握火候,开始用大火煮,以后用小火煮。这种卤制方法,时间之长,火侯之妙,乃是卤猪头肉的关键。
特点:
表面为褐红色,酱汁光亮,肥而不腻,瘦而不柴。适合凉吃,炒吃是佐餐下酒的佳肴。
注意事项:
1、不同食材煮的时间会不同,根据实际情况变动煮的时间。
2、卤好后不要立即食用,想要入味一定要浸泡好。
3、每个人的口味不一样,调料加多少需要自己把控。
4、1小包需要加3升左右水,可以卤3斤左右的食材。