牛肉的营养价值非常高,特别是牛肉中含有丰富的锌,这种物质有助于合成蛋白质,促进肌肉生长,常吃牛肉可以延缓衰老,抗癌防癌。黄瓜和豆干的营养价值也特别高,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜豆干炒牛肉?希望能够帮助到大家。