,味道鲜美假期不用愁,一天一道鲈鱼的5种做法,五一做法简单

简要回答

鱼肉是我喜爱的主料之一。以下是5道以鱼肉为主料的特色菜肴,味道鲜美,步骤详细:

  • 01

    一、清蒸鲈鱼
    所需材料:一条新鲜的鲈鱼,生姜,大葱,料酒,盐,生抽,老抽,白胡椒粉。
    步骤:
    准备好鲈鱼,洗净,切去头和尾巴,再沿鱼身切一刀。
    将生姜切片,大葱切段。
    将鲈鱼放入蒸锅,加入姜片和大葱段。
    添加料酒,盐,生抽,老抽,白胡椒粉,调味。
    用大火将锅烧开,转小火,盖上锅盖,蒸12分钟左右。
    将蒸好的鲈鱼取出,放在盘子上,即可享用。

    鲈鱼的5种做法,五一假期不用愁,一天一道,味道鲜美做法简单!
  • 02

    二、干煎鲈鱼
    所需材料:一条新鲜的鲈鱼,生姜,大葱,料酒,盐,生抽,老抽,白胡椒粉,清油。
    步骤:
    准备好鲈鱼,洗净,切去头和尾巴,再沿鱼身切一刀。
    将生姜切片,大葱切段。
    将鲈鱼放入盘子中,加入姜片,大葱段,料酒,盐,生抽,老抽,白胡椒粉,腌制30分钟。
    在平底锅中加入适量清油,加热至7成热。
    将腌好的鲈鱼放入平底锅中,用中火煎5分钟。
    翻面,继续煎5分钟。
    将煎好的鲈鱼放入盘子中,即可享用。

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  • 03

    三、红烧鲈鱼
    所需材料:一条新鲜的鲈鱼,生姜,大葱,料酒,盐,生抽,老抽,白胡椒粉,清油,红油,番茄酱,糖,鸡精。
    步骤:
    准备好鲈鱼,洗净,切去头和尾巴,再沿鱼身切一刀。
    将生姜切片,大葱切段。
    在平底锅中加入适量清油,加热至7成热。
    将鲈鱼放入平底锅中,用中火煎5分钟。
    翻面,继续煎5分钟。
    将煎好的鲈鱼放入盘子中。
    在平底锅中加入红油,加入姜片和大葱段煮出香味。
    加入番茄酱,糖,鸡精,煮沸。
    将煮好的汤倒入盘中的鲈鱼,翻搅均匀。
    加盖,用小火焖10分钟。
    取出,即可享用。

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  • 04

    四、香煎鲈鱼片
    所需材料:一条新鲜的鲈鱼,生姜,大葱,料酒,盐,生抽,老抽,白胡椒粉,清油,鸡精。
    步骤:
    准备好鲈鱼,切成薄片。
    将生姜切片,大葱切段。
    将鲈鱼片放入盘中,加入姜片,大葱段,料酒,盐,生抽,老抽,白胡椒粉,鸡精,腌制30分钟。
    在平底锅中加入适量清油,加热至7成热。
    将腌好的鲈鱼片放入平底锅中,用中火煎2分钟。
    翻面,继续煎2分钟。
    将煎好的鲈鱼片放入盘子中,即可享用。

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  • 05

    五、糖醋鲈鱼
    所需材料:一条新鲜的鲈鱼,生姜,大葱,料酒,盐,生抽,老抽,白胡椒粉,清油,红油,糖,醋,番茄酱。
    步骤:
    准备好鲈鱼,洗净,切去头和尾巴,再沿鱼身切一刀。
    将生姜切片,大葱切段。
    在平底锅中加入适量清油,加热至7成热。
    将鲈鱼放入平底锅中,用中火煎5分钟。
    翻面,继续煎5分钟。
    将煎好的鲈鱼放入盘子中。
    在平底锅中加入红油,加入姜片和大葱段煮出香味。
    加入糖,醋,番茄酱,煮沸。
    将煮好的汤倒入盘中的鲈鱼,翻搅均匀。
    加盖,用小火焖10分钟。
    取出,即可享用。
    以上就是5道以鱼肉为主料的特色菜肴,味道鲜美,步骤详细。希望对大家有所帮助。

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